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Es un libro de divulgacion sobre obesidad y nutricion que le ayudara a adelgazar y a ser su propio nutricionista.
En el no encontrara obviedades y consejos . LIBROS SOBRE NUTRICION PARA LAS CIENCIAS. Recomendaciones de la reunión de un Grupo Técnico. Libros de Nutricion: La mayor coleccion de Libros de Nutricion. Guía de práctica clínica sobre trastornos de la conducta alimentaria.
Concepto actual de dieta prudente y nutrición óptima.
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