Propiedades del platano

Increíbles propiedades del plátano para nuestra salud. Si bien el plátano nos aporta mucha energía si lo comemos durante el día, no debemos tomarlo por la . El plátano es una de las frutas más consumidas en todo el mundo, pues su delicioso sabor y sus múltiples propiedades lo han hecho merecedor de ser parte de .

El plátano es una fruta muy beneficiosa para la salu dadas las importantes propiedades y beneficios que cuenta. Descubre sus principales virtudes . Los plátanos contienen triptófano, que más tarde se convierte en serotonina (también conocida como “la hormona de la felicidad”), sustancia . Los plátanos son muy ricos en hidratos de carbono.

Es la fruta más rica en magnesio, contiene mucho potasio y además se tolera muy bien en el estómago. Los árabes y los griegos definían con esta halagadora frase al plátano, cuyas propiedades beneficiosas para la salud se conocen desde hace miles de años. El plátano (banana, guineo) es una fruta tropical procedente del árbol que recibe el mismo nombre, perteneciente a la familia de las musáceas . Beneficios y propiedades del platano para la salud - El platano alimento milagroso. El plátano posee grandes beneficios para la salud. Además El plátano no es sólo de una de las frutas más.

El plátano fruta, sus propiedades nutritivas y beneficios para la salud.