Los beneficios de comer germinados de soja. Los brotes de soja son uno de os alimentos más completos, ya que, además de ser ricos en fibra, nos aportan . Los germinados son una excelente fuente de vitalidad y nutrición que no pueden faltar en una alimentación sana y equilibrada.
La proteína de soja estimula el hígado y éste reacciona reduciendo el LDL (colesterol malo). Germen de soya I➨➨➨ El germen de soya es uno de los alimentos con un alto contenido de nutrientes, por esta razón es utilizada como base . Existen miles de alimentos de los que poco sabemos sus aportes en nuestra nutrición. Para dejar de un lado esa ignorancia y no subestimar los alimentos, hoy .
Los brotes de trigo, lentejas, soja, garbanzos y judías son excelentes. Posee propiedades coagulantes, se encuentra en la alfalfa germinada. Algunos beneficios de los germinados son:. Propiedades nutricionales de los brotes de soja.
Los brotes de soja, alimento rico en vitamina By vitamina K del grupo de las legumbres y alimento bajo en . Los brotes de soja, también conocidos como germinados de soya o dientes de. Uno de los emblemas culinarios de la cocina asiática son los brotes de soja y cada vez más presentes en nuestra gastronomía pero, ¿conoces sus propiedades?
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