Que es una dieta equilibrada e inocua

INOCUA: higiénica, que no contenga sustancias perjudiciales, como. Se dice que es inocua cuando tu dieta no contiene sustancias dañinas ni. EQUILIBRADA: los nutrimentos que se reciben de la alimentación .

Home Dietas benéficas Porque se dice que la buena. VARIADA Y COMPLETA ES DECIR VARIADA ,POR QUE CONTIENE TODOS LOS GRUPOS DE ALIMENTOS Y COMPLETA POR QUE AL . La dieta correcta debe ser completa, equilibrada, variada, suficiente e inocua. Completa debe incluir alimentos de los tres grupos del Plato del .

Equilibrada:La dieta es equilibrada cuando tiene las proporciones. Inocua: La dieta puede considerarse inocua cuando no perjudica a la . La dieta debe ser completa, variada, suficiente, equilibrada, adecuada e inocua. Cada uno de estos conceptos es muy fácil de comprender:. Dieta equilibrada e inocua: consumo moderado de alimentos con una porción adecuada de nutrimentos y libre.

Una dieta equilibrada es aquella formada por los alimentos que aportan una cantidad adecuada de todos y cada uno de los nutrientes que necesitamos para . Una dieta recomendable deber ser suficiente, completa, equilibrada y adecuada, además de variada e higiénica.