Nutrientes de un huevo

Sabías que el huevo es uno de los alimentos más nutritivos? Hay varias razones para integrarlo en nuestras comidas: es barato, lo podemos . El huevo siempre ha sido un alimento poco valorado hasta la actualida donde.

El huevo es un alimento muy práctico y altamente nutritivo que debe formar parte de la dieta habitual, excepto que bajo alguna condición de salud o . El huevo es un ingrediente básico en la alimentación. Posee un alto contenido en nutrientes como proteínas, vitaminas, minerales y . Conoce cuales son los nutrientes de los huevos de gallina en la tabla de los nutrientes de este alimento y otras propiedades de los huevos de gallina.

En este sentido, el huevo también tiene la capacidad de generar vida y quizá por ello se trate de un alimento con una serie de nutrientes extremadamente . El huevo es un concentrado de nutrientes de gran valor. No olvidemos que su misión en la naturaleza es crear un nuevo ser vivo completo a partir de su . Quizá no lo hayas escuchado, pero los huevos ya no están en la lista de alimentos malos. Aunque los huevos son altos en colesterol, los investigadores ahora . Los huevos de las aves constituyen un alimento habitual en la alimentación de los humanos. La yema viene a aportar la tercera parte del peso total del huevo y su función biológica es la de aportar nutrientes y calorías, así como la vitamina .