Dieta dash

Muchos problemas de salud mejoran con una alimentación saludable. Los médicos recomiendan la dieta DASH para bajar la presión arterial y los niveles de . DASH es la sigla en inglés de Dietary Approaches to Stop Hypertension (Enfoques Dietéticos para Detener la Hipertensión).

La dieta DASH es un plan de alimentación que puede bajar su presión arterial. La dieta DASH en inglés significa enfoques dietéticos para detener la hipertensión. La dieta consiste en un plan de alimentación basado en estudios de . Lea esta información para el paciente en MedlinePlus en español: Qué es la dieta DASH.

La Dieta DASH es un régimen adecuado para las personas que padecen de hipertensión arterial o prehipertensión, debido a que tiende a disminuirla sin . Lo que uno come tiene mucho que ver con el buen control de la presión arterial. Averigüe qué alimentos deliciosos puede incluir en su dieta para ayudar a . La dieta DASH (Enfoques dietarios para detener la hipertensión) combina investigaciones recogidas de dos estudios clave realizados por el . La dieta DASH cuyas siglas en ingles designan una dieta aconsejada para tratar la hipertensión (Dietary Approaches to Stop Hypertension), . La Dieta DASH para controlar la presión arterial y adelgazar es una saludable propuesta que tiene como base un plan alimenticio balanceado.