Aporte calorico del maiz

La dulzura natural del maíz hace que el sabor se vea como alto en calorías, pero puede caber fácilmente una mazorca de maíz en tu dieta diaria. El maíz es un alimento muy especial que cae no solo en una categoría. El maíz también es un tanque nutricional, rico en antioxidantes y fibra.

Los valores nutricionales del maíz dulce; ¿Cuántas calorías tiene una mazorca de maíz? Calorías y valor nutricional para Maíz, seco. Encuentra información nutricional como el contenido en grasas y carbohidratos, vitaminas y minerales en la base . Te mostramos una tabla con todos los aportes calóricos y nutricionales correspondientes al Maiz en mazorca hervido según la ración escogida.

Principales Alimentos que Componen Nuestra Dieta y Sus Calorías Asociadas. Tamaño de la Porción: pequeña (aprox cm de diámetro). Hay 1calorías en Elote (porción). Conoce cuales son las calorías de la mazorca de maíz cocida y los beneficios que aportan las calorías de este alimento. Descubre esta y otras propiedades de . Datos nutricionales de Mazorca de maíz - Verduras y legumbres - calorías 34 hidratos de carbono 6 proteínas 8. Datos nutricionales de Maíz cocido - Cereales y derivados - calorías 5 hidratos de carbono 10.

CUADRO - Relaciones entre la edad de los niños, el consumo de maíz y su aportación a la ingesta de calorías y proteínas en una zona rural de Guatemala. Encuentra la información nutricional de Dianis Maíz Pozolero y de más de otros 20000alimentos en la base de datos de .

Consulta las calorías del maíz en mazorca (crudo), así como su composición nutricional. Además de los valores nutritivos y energéticos de carbohidratos, . Si lo comparamos con otros cereales, la Tortilla de maíz es menos calórico que la media de cereales, ya que contiene 2calorías por cada 1gramos, . Base de Datos Internacional de Composición de Alimentos. Conozca la composicion de MAÍZ, BLANCO CRUDO. Desarrollada y soportada por FUNIBER.

Quiere saber cuántas calorías tiene lo que come y cuáles son los Nutrientes Fundamentales (proteínas, lípidos e Tablas de calorías y nutrientes (proteínas, lípidos e hidratos de carbono). Polenta (harina de maiz), 35 78. El maíz junto con el trigo y el arroz es uno de los. El aporte calórico del choclo es de 1calorías en 1gramos, se recomienda en .