Caracteristicas del plato del buen comer

La Norma Oficial Mexicana 04 de la Promoción y Educación para la Salud en materia alimentaria, clasifica a los alimentos en tres grupos: verduras y frutas; . Por ello, expertos en nutrición diseñaron una herramienta llamada Plato del Bien Comer, que está basada en las características de la . Los alimentos están distribuidos en el Plato del Bien Comer en tres grandes grupos,.

Conoce las características de cada grupo y nuestras recomendaciones. Características del Plato del Bien ComerLos alimentos se clasifican en tres grupos conforme a los nutrimentos quemás contienen. Plato del Bien Comer que es la representación gráfica de los tres grupos de. Con el Plato del Bien Comer tú puedes identificar las características de una .

Como ya lo hemos dicho antes, el Plato del Bien Comer forma parte de la Norma Oficial Mexicana para la promoción y educación para la . Muy aparte de la clase o de la cantidad de actividades de cada quien, es elemental crear y seguir siempre buenos hábitos d. Una herramienta útil que te puede ayudar a llevar una buena alimentación es el plato del bien comer, úsalo y lograrás llevar una dieta . Características de una dieta correcta y plato del buen comer. PLATO DEL BUEN COMER Características de una dieta correcta.